我校世界精神卫生日校园宣传活动历时1个月，包含科普讲座、朋辈队伍全员培训、“心技能”训练营三大板块。活动倡导“更积极、更快乐、更健康”的生活理念，以校院联动、朋辈互动的形式，鼓励广大师生“每人学会一项心理调适技能”，从而在当今充满不确定的世界中，保持更多的希望、定力与耐心，调养好自己的身体和心灵。

 活动最后，曹金聚医生为广大师生做《筑牢身心和谐根基：解析相互影响，学会科学调节》专题讲座，详细阐释了身体与心理之间的紧密联系以及如何进行科学有效的身心调节。他强调，看似普通的身体症状可能与心理因素息息相关，而良好的心理状态对维护身体健康起着至关重要的作用。讲座结束后，同学们表示收获颇丰，收获了身心健康相互影响的新观念，也学到了实用快捷的自我调节方法。